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Allenamento in Casa con Manubri. Mese 2 e 3 2023
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Sumo squat con i manubri per gambe, braccia, glutei tonici - Starbene
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💥SUPERSERIE "LEG": GAMBE - GLUTEI💥 • • Concludiamo con le superserie col  tanto atteso ➡️circuito "leg" gambe e glutei🦵. Come per gli altri due,  spero... | By Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer -  Facebook
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