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Nominale interno Un giorno spinte da seduto con manubri Serratura squadra consigli

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Distensioni con manubri sopra la testa: come farle correttamente. - Project  inVictus
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Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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Principali esercizi per le Spalle – Francesco Bussi
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Curl con manubri a presa supina alternato da seduto - esercizio per  bicipiti - 💪 Muscoli.info
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Distensioni sopra la testa con manubri da seduto
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Spinte verticali con manubri: tutorial ed esercizio - Project inVictus
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Lento con manubri da seduto - esercizio per spalle - 💪 Muscoli.info
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