Tirate al petto o upright row: esecuzione, benefici ed errori da non commettere
Giovane fenchin slim fit che fa un esercizio tirando un manubrio a una cintura, appoggiandosi su una cremagliera con manubri in palestra. | Foto Premium
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Tirate manubri panca 60* alternativa alla lat machine avanti \|muscoli coinvolti: Gran dorsale, gran rotondo, gran pettorale, deltoide posteriore,... | By πΈ. π½. ππ₯π¦πππ πΎπͺπ | Facebook
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